首先，我们取出骨肉相连，放在盘中进行解冻。

然后，在方盘上铺好一层锡纸，将骨肉相连摆放整齐。

接着，将适量的食用油均匀刷在骨肉相连上面。

这时候，我们将微波炉接通电源，放入方盘，选择烧烤档，烤制15分钟左右。

期间，我们可以将骨肉相连翻个面，断电之后取出，即可食用。

骨肉相连微波炉做法 扩展

骨肉相连，放入烤盘中，放进微波炉中，高火十分钟左右就可以了